冬天吃什么好

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冬季温暖美食 菌菇煲

2014-10-30 出处:pcbaby 作者: 佚名

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  冬天吃什么好?冬天若能吃上一锅热乎乎的菌菇煲,那也是何等幸福的事。菌菇特有的香气,能让汤汁散发独特的清甜,喜欢清淡的朋友,不妨试试看吧。

冬天吃什么好

  食材:

  平菇(适量)、双色蟹味菇(适量)、杏鲍菇(适量)、茶树菇(适量)

  调料:

  高汤(适量)、大蒜(适量)、姜(适量)、香葱(适量)、食用油(适量)、盐(适量)

  做法:

  1、菌菇去根部,洗净,用淡盐水浸泡后沥出待用。

  2、锅中倒入适量冷水,烧开后放入菌菇焯3分钟,捞出沥水。

  3、姜蒜切片,香葱切末。

  4、锅置火上少许油烧热,下姜蒜片爆香。

  5、放入焯好的菌菇快速翻,倒入适量高汤沸。

  6、转至砂锅,盖上盖子中小火慢1小时左右。

  7、调入适量盐调味。

  8、关火,撒上香葱花即可。

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冬天吃什么好

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