5个添辅食说法 其实过时了

2015-08-28 11:57:42出处:PCbaby作者:小顿

我要分享

  过时的辅食添加说法五:辅食应该多添加果汁

  用新鲜水果榨出来的果汁,甜甜的味道会让宝宝更加容易接受辅食,而且营养也很好,所以妈妈们很愿意给宝宝喂食果汁。但是,这样真的好吗?

为宝宝添加辅食 分阶段走

图片来源于太平洋亲子网

  其实宝宝根本不需要那么多水果,而且他们的胃容量十分有限,吃较多水果势必影响吃其他食物。满一周岁时,每天蔬菜水果各25-50克即可,不到周岁宜更少一些。50克水果大约等于一根香蕉的1/3。

  而且给宝宝喂食味道偏甜的果汁,容易对他们的口味造成影响,让他们难以接受其他味道的辅食,特别是蔬菜,长大了还可能会挑食偏食。对于像西瓜汁、葡萄汁这样偏甜的果汁反倒要晚些喂食,先让宝宝适应淡的蔬果味道,再慢慢加味,防止宝宝对其他味道的抗拒。

精彩推荐:

宝贝便秘了 营养辅食有助排便

预防BB缺铁性贫血 从辅食开始

乳糖不耐症宝宝 饮食要控制好

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×