预防湿病美味汤水

2010-05-24 16:50:07出处:PCbaby作者:佚名

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预防湿病美味汤水

  白茅根茵陈汤

  材料:茵陈15克、白茅根20克,玉米须15克,薏仁30克。

  制作:上述材料一同水煎汁,取汁,一日分三次服用。

  湿病除了在饮食方面防治外,在生活方面也要注意。首先,避免在潮湿的地方长时间地工作、生活,如条件允许可使用抽湿机,保持室内湿度适中,外出时防雨淋等。其次,要加强锻炼身体。最后,养成正确、营养、卫生的 饮食 习惯等方面也非常重要。