夏日DIY消暑佳品:多芒小丸子

2010-05-24 17:32:55出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  芒果、小汤圆、冰淇淋、纯牛奶

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上班族解毒食谱:红豆鲫鱼汤
多芒小丸子

  制作方法:

  1、把芒果去皮切丁。

  2、小汤圆用水煮熟后马上过冷水,会变得很Q,与芒果放在一起备用。

  3、牛奶和冰淇淋搅拌均匀,淋到芒果和小汤圆上边即可。

  健康提示:

  芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

  这道芒果捞适合夏日消暑。