夏日降火美颜食谱:DIY水果餐

2010-05-24 16:56:44出处:太平洋女性网作者:佚名

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  凤梨苦瓜汁

  食谱原料:

  凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。

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图片来源于CFP
图片来源于CFP

  制作方法:

  1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。

  2.将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。

  3.果汁过滤后加入蜂蜜即可。

  功效:清肝解毒,淡化黑色素,让肌肤白皙亮丽!

  健康提示:

  炎炎夏日觉得莫名的疲倦吗?喝杯凤梨苦瓜汁绝对可以防止慵懒上身!神奇的是,单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者混合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑、淡化斑点、让肌肤亮丽光泽,这些和美丽息息相关的关键,全少不了它!

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