润燥美容:白菊柠檬茶

2010-12-10 11:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  材料:

  干制杭白菊,柠檬片,冰糖或蜂蜜,水

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护肤养颜:莲子木瓜糖水

  做法:

  干制杭白菊若干朵,用85度热水冲泡5分钟后加入柠檬片,泡十分钟后饮用.

  柠檬菊花茶,不习惯或初饮者,可以加入冰糖或蜂蜜调节口味.

  健康小提示:

  中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。

  菊花在《本草纲目》中的记载是:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云:“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”

  两物药理相偕,多喝有益,更是美白养颜.

(本文章来源于:CANDEY

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