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四季皆宜:无花果红萝卜牛肉汤——粤菜

2011-10-25 00:06出处:pcbaby作者:佚名责任编辑:高悦颖
导读:这款无花果红萝卜牛肉汤,滋润甘甜,润肺补血,平和不失美味,为四季皆宜的好汤。
关键词:四季养身 健康饮食 无花果做法 萝卜做法 年夜饭菜谱 

  材料:

  牛肉半斤,红萝卜一根,无花果5-6颗,水1000毫升

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牛蒡五行汤的做法

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牛蒡五行汤的做法

  制作方法:

  1.飞过水的牛肉、无花果与水大火

  2.小火熬一小时后加入红萝卜,继续小火熬至牛肉酥烂,放盐调味即可饮用

  健康提示:

  红萝卜性微温,入肺、二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

  点击进入年夜饭菜谱专题

(本文章来源于:香樟树

 

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