2010-05-21 11:38:32出处:PCbaby作者:佚名
食材:干银耳、干莲心、干红枣、
调料:冰糖、水
做法:
1、 干莲心去苦芯、干红枣去核,用清水洗净;
2、 用温水将干银耳浸泡约20分钟至完全发起,再用撕成小耳朵,去除根蒂;
3、 将干莲心、干红枣、泡发的银耳和冰糖一起放入沙锅煲中,再加入温水1500ml,大火烧沸后转小火慢慢煲煮约45分钟以上直至银耳稠滑莲心酥软。
(文章来源于:小仙蓉蓉部落)
鲫鱼煲汤 储备充足奶水
黑豆补气血 为备孕助力
秋季滋补 雪梨饮正当时
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号