首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
收藏 营养 PCbaby首页 / 营养 / 家常美食 / 中华食谱 / 正文

夏季防暑食谱之苦瓜瘦肉汤

2010-05-21 11:38:25出处：太平洋亲子论坛作者：佚名

标签： 夏季养生食谱 夏季养生 四季养生食谱 四季养生汤
我要分享

　　苦瓜瘦肉汤的营养成分

　　能量181千卡

　　维生素B60.12毫克

　　蛋白质22.3克

　　脂肪6.4克

　　泛酸0.74毫克

　　碳水化合物11.3克

　　叶酸152.1微克

　　膳食纤维2.8克

　　胆固醇81毫克

　　维生素A78微克

　　维生素K82微克

　　胡萝卜素200微克

　　硫胺素0.6毫克

　　核黄素0.16毫克

　　烟酸6.1毫克

　　维生素C112毫克

　　维生素E2.04毫克

　　钙34.44毫克

　　磷259毫克

　　钾817.28毫克

　　钠848.72毫克

　　碘1.7微克

　　镁61.04毫克

　　铁4.42毫克

　　锌3.71毫克

　　硒10.24微克

　　铜0.23毫克

　　锰0.36毫克
12 显示全文

精华推荐

相关推荐

母婴生活馆

石榴 雪莲果 山楂 薄荷茶 备孕饮食宜忌 蛇皮果 黑加仑 龙眼 葡萄 提子 蜂胶 菠萝 芒果 火龙果 番石榴 猕猴桃 西瓜 榴莲 桃子 荔枝 李子 樱桃 三文鱼 西红柿 西兰花 柚子 鱿鱼 白果 橘子 苹果 灵芝 圣女果 胡萝卜 薏米 绿豆 燕麦 蜂蜜 板栗 草莓 荸荠 黑木耳 蛋白质 维A 维C 维E 土豆 枣 梨 螃蟹 柿子 山药 杨梅 夏季减肥 碧根果 求职信 大树简笔画 面试技巧和注意事项 睡前故事 八字 作文 短信贺词 读书手抄报 英语手抄报 交通安全手抄报 幼儿园教室布置 手抄报设计图 小王子经典语录 数学手抄报 水彩画 水粉画 李白的诗 王维的诗 杜甫的诗 儿童多种维生素咀嚼片 汤臣倍健牛初乳钙片怎么样 安儿乐爬爬> 思乡的诗句 送别诗 英语作文万能句子 描写花的段落 贫困申请书 素描入门 铅笔画小人 周末祝福短信

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×