夏季清热去火食谱之绵茵陈粥

2010-05-21 11:38:25出处:PCbaby作者:佚名

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  类别:肝炎食谱 清热去火食谱 胆石症食谱

  工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食

  做绵茵陈粥的材料

  主料:茵陈蒿60克

  辅料:粳米30克

  调料:白砂糖6克

  绵茵陈粥做法

  1. 将绵茵陈(茵陈蒿)洗净,水煎,取汁去渣

  2. 把粳米洗净,加入以上药汁,文火煮在稀粥,调入白糖即可。

  绵茵陈粥营养分析

  粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等...

  食物相克

  粳米:唐•孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。

  清•王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

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