六款夏季养生汤饮

2010-05-21 11:38:25出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  三、夏季养心安神汤饮

  糯稻根煲泥鳅鱼

  “春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,”夏季人体津液消耗大,天气容易反复,有心脏病或抵抗力差的人容易不适,并且冠心病在夏季的并发率比较高,所以夏季应该多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼,能敛汗、养阳、消肿、护肝。

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图片来源于Pconline摄影部落
图片来源于Pconline摄影部落

  材料:糯稻根40-50克、泥鳅鱼400克、生姜3片。

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