六款夏季养生汤饮

2010-05-21 11:38:25出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  红萝卜煲猪心

  中医认为,夏季多食咸味以养心,青红萝卜煲猪心,有养心、安神、除烦的功效,有助改善夏天心烦失眠的情况。

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推荐:秋季滋补药膳汤
图片来源于Pconline摄影部落

  材料:青红萝卜250克、红萝卜200克、猪心1个、猪展肉250克、生姜3片。

  夏季天气炎热,气温多变,特别是今年夏天,流感肆虐,大家要特别保重身体。上面推荐的夏季养生汤水,最适合夏天的妈妈靓汤。

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