瘦身MM最爱:爽嫩翠椒炝银芽

2010-06-24 12:07:53出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鲜嫩绿豆芽250g,柿子椒50g,花椒10粒,烹调油40g,精盐适量。

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  制作方法:

  1. 豆芽洗净,控净水分,柿子椒摘洗干净切丝;

  2. 锅中放入烹调油,花椒下锅炸熟后捞出,将柿子椒、豆芽依次下锅稍炒,放入精盐炒匀即可。

  健康提示:

  绿豆芽的食疗价值 不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康减肥。

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