夏日健康甜品:蜂蜜雪梨羹

2010-06-24 17:15:49出处:太平洋女性网作者:佚名

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  食谱原料:

  雪梨2个,蜂蜜30克。

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美丽食疗方:杭菊胡萝卜汤

  制作方法:

  1.雪梨洗净切块;

  2.准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水;

  3.将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。

  健康提示:

  蜂蜜味甘,性平,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

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