平胸MM的三款美味丰胸食谱

2010-07-08 09:04:13出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

我要分享

  山药+青笋+鸡肝

  食谱材料:山药、青笋、鸡肝、味精、高汤、淀粉

点击图片进入下一页>>

图片来源于 亲子论坛
图片来源于 亲子论坛

  制作方法:

  1、山药、青笋去皮、洗净,切成条,鸡肝洗净,切片待用。

  2、全部原料分别用沸水焯一下。

  3、锅内放底油(油食品),加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

  健康提示:

  山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁(铁食品)、锌、铜、维生素A和维生素(维生素食品)B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血(补血食品)的首选食品;莴笋则是传统的丰胸(丰胸食品)蔬菜(蔬菜食品)。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

其他热点文章链接:

陈乔恩越发展现女性魅力的养颜食谱

做爱前千万别吃的食物

属于你的私家厨房:这里有1622个家庭美味食谱!

家庭”煮“妇每日关注

脸色不好?女性不容错过的补血食谱

  木瓜+红枣+莲子

  食谱材料:木瓜、红枣、莲子,蜂蜜(蜂蜜食品)、冰糖

点击图片进入下一页>>

图片来源于 亲子论坛
图片来源于 亲子论坛

  制作方法:

  1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

  2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

  健康提示:

  木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性(女性食品)。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

其他热点文章链接:

陈乔恩越发展现女性魅力的养颜食谱

做爱前千万别吃的食物

属于你的私家厨房:这里有1622个家庭美味食谱!

家庭”煮“妇每日关注

脸色不好?女性不容错过的补血食谱

  花生+黑芝麻

  食谱原料:花生、黑芝麻,炼乳、色拉油

点击图片进入下一页>>

5种清爽甜品 伴你熬过高温炎夏
图片来源于 亲子论坛

  制作方法:

  1、花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

  2、用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

  3、将酒酿放入砂锅,加适量冰糖,下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开,勾芡后即成。

  4、将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。

  5、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可。

  健康提示:

  花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老(抗衰老食品)物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。

其他热点文章链接:

陈乔恩越发展现女性魅力的养颜食谱

做爱前千万别吃的食物

属于你的私家厨房:这里有1622个家庭美味食谱!

家庭”煮“妇每日关注

脸色不好?女性不容错过的补血食谱

PCbaby向你推荐