秋季养生食谱:润肺养生汤水

2010-11-03 21:04:08出处:PCbaby作者:佚名

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  苹果川贝蜂蜜汤(润肺除痰)

  食谱原料:上好苹果一个,川贝末约10克,蜂蜜适量。

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秋冬季节润肺养生汤水

  制作方法:苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克,蜂蜜适量,将盖盖好,用牙签固定,隔水炖2小时,汤渣同吃。

  健康提示:润肺、除痰、止咳,用于咳嗽痰多,咽干口渴。