玉米须炖蚌肉——鲁菜

2011-10-25 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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泡椒红酒鸡——湘菜

  玉米须蚌肉

  食谱原料:玉米须50g,蚌肉200g,料酒、精盐、葱、姜、花椒各适量。

  制作方法:

  将玉米须洗净,葱、姜拍破,蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放人锅内,大火开后改用小火炖至蚌肉熟烂,拣去玉米须、葱、姜,调好味即成。

  健康提示:

  降压固精,增强体质。(本文图片来源于CFP