海底椰银耳雪梨汤的做法——粤菜

2011-07-04 14:44:54出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:海底椰4个,银耳,雪梨一个,莲子,百合,冰糖

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海底椰银耳雪梨汤

  工艺做法:

  菜谱属地:粤菜

  制作方法:

  1、所有材料泡发洗净。

  2、锅里加水放所有材料煲一个多小时即可。

  健康提示:

  海底椰银耳雪梨汤是一款很好的甜品,莲子能养心安神,健脾止泻,而百合又有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。

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