蜜汁红芋的做法——徽菜

2011-10-25 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食谱原料:红芋、蜂蜜、冰糖

点击图片进入下一页>>

蜜汁红芋的做法

  工艺做法:

  菜谱属地:

  制作方法:

  1、选出过汗的聚橘黄色红芋洗净去皮,消成两头尖的块

  2、砂锅底部放竹箅加水、放冰糖放入火上熬划,再放入红芋、蜂蜜,开后移小火焖1小时

  3、汤汁浓缩后,将红芋装盘,浇上原汁即成

  健康提示:

  蜂蜜的营养非常丰富,滋补身体的好食物。有利于润肠通便,是很好的减肥食品

营养美食推荐文章

  1.孕妇食谱大全,一千五百个食谱等着您!>>>

  2.特色美食:铁板咖喱脆皮豆腐>>>

  3.让你拥有修长美腿的饮食>>>

  4.除口臭去便秘的败火零食>>>

  5.12种美味的有毒食物>>>