苋菜豆腐汤的做法——粤菜

2011-09-13 14:34:47出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:苋菜、豆腐、姜、植物油、盐

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苋菜豆腐汤的做法

  工艺做法:

  菜谱属地:

  制作方法:

  1、电饭锅中放入少许植物油,放入姜末,而后加入苋菜。

  2、待姜有了姜味,倒入水开。

  3、豆腐块,加入盐,等水再开后即可盛出。

  健康提示:

  苋菜富含易被人体吸收的质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛

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