海鲜刺身的做法——日本料理

2011-02-16 16:59:01出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  新鲜的加吉鱼,三文鱼,金枪鱼,北极贝,裙带菜,白萝卜,切成均匀的细丝,绿芥末,日本酱油。

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时蔬天妇罗的做法——日本料理

  制作方法:

  1.把白萝卜切成丝,并把萝卜丝码在盘子底下,把裙带菜码一些在萝卜丝上。

  2.把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条,铺在萝卜丝上。

  健康提示:

  海鲜含有丰富的蛋白质和钙质。

  (图片来源于CFP)