泰国辣味烤魚的做法——东南亚菜

2011-05-24 09:07:33出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  鱼肉8两,蒜、辣椒、芫荽茎(切碎)各1/2大匙,洋葱末4大匙,鱼露、酸子汁各2大匙,糖1大匙,高汤。

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蛤蜊清酱意大利面的做法——意大利料理

  工艺做法:烤。

  配菜专区:热菜;荤菜

  菜谱属地:东南亚菜

  制作方法:

  1、鱼两面撒少许盐,用炭火或烤箱烤熟。

  2、油2大匙烧热,炒香蒜、辣椒、芫荽茎和洋葱末,随入鱼露、酸子汁和高汤烧开,浇在烤好的鱼肉上即成。

  健康提示:

  鱼肉营养价值高,富含优质蛋白,有补充蛋白质的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)

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