青萝卜适合人群: 1. 一般人群均可食用。 2. 但阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。 青萝卜食疗作用: 萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经; 具有消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒的功效; 主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。 青萝卜食物相克: 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 青萝卜做法指导: 1. 萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。 2. 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 3. 可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。 |