您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 家庭饮食

教你如何做到口渴、体渴一齐解

2010年05月24日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:夏季到来,炎热的天气让我们汗流浃背,经常出现口渴和体渴的现象。但是,许多人的解渴方式是错误的,不但没有起到解渴的效果,反而变得更渴。
关键词:健康饮食 口渴 体渴 解渴 

  正确的解渴方式:

  据营养专家指出,喝纯净水是比较科学的解渴方式,特别是喝温水,既解决了口渴的问题,又可以生津。

  维生素饮料也是比较好的夏季饮品。通过饮用富含维生素群饮料的方式,使人们更便捷地补充营养素,更符合现代人的生活习惯。 另外,饮料中的维生素处于溶解状态,在体内的吸收速度要比其他方式更快。维生素饮料在解渴的同时既能补充水分又能轻松简单地补充夏季人们必需的维生素。但是目前,将维生素添加到饮料中并保持其活性还需要相当的技术要求,因此在选用饮品的同时,大家应该选用有品牌和较有实力的厂家产品。

健康饮食专区,了解更详细的健康饮食知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(健康饮食)
食谱大全图片推荐
热门资源下载