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5大年龄层的爸爸们述说不同的男人之苦

2010年05月24日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:在许多人的心里爸爸是一家之主,家庭的支柱。其实,坚强的父亲由于长期肩负着家庭的重任,忽视了自身的健康,疾病便有机可乘。下面给爸爸们一些健康的忠告。
关键词:家庭保健 父亲 家庭健康 

  35—45岁的爸爸:放下面子,正视“那方面的问题”

  不少40岁左右的爸爸已经事业小有成就,他们在社会上担当着承上启下的重任。这就注定了他们在生活中必须扮演强者角色。但随着年龄增加,很多实质性的问题开始出现了,他们的职位可能还在不停上升,但是雄性荷尔蒙水平,却不能违背自然规律在朝着相反方向走。不仅如此,体态也开始有了变化。

  健康危机:生活压力和事业问题,依然会给40岁左右的爸爸带来巨大精神压力,但他们对减压已经小有心得。在体态上,这个年龄段的爸爸有中年发福的忧虑。而最难以启齿的是“那方面问题”。对于35-45岁的爸爸来讲,泌尿生殖感染是一大威胁。男科医院临床数据显示,35岁以上男性,约有56%的男性受到泌尿生殖感染反复发作的困扰,若不及时有效治疗,易反复发作,迁延难愈,对男性生殖健康可造成极大损害,甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。

  忠告:肥胖很可能与营养过剩但常年不运动有关,当然也可能内分泌问题导致;脱发则绝大部分和雄激素紊乱有关,还可能因为精神紧张。清淡的饮食和适当的运动不但有助于改善上述状况,还能预防心脑血管疾病。而运动本身还是减压的好办法。

  难以启齿的问题一定要寻找正规解决方式。到正规专业的医院进行科学规范的检查和治疗,明确病种,对症下药。而且,应该放下面子,与伴侣进行很好的沟通,让另一半为你分担压力。

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