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实用:老中医点评各种水果

2010年05月21日  出处:太平洋女性网  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方。
关键词:饮食健康 水果 脾肾虚寒 平喘止咳 润肺化痰 

  龙眼:滋补非人人宜吃

  内热、痰火不应多吃。

  痛风者吃过量引发关节肿痛。

  本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽

  燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。

  1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。

  柿子:全身都是宝

  胃甜性寒/ 身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。

  1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。

  消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。

  2.柿蒂主治呃逆、夜尿。

  3.柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。

  4.柿饼性质平和、润肺理气。

  5.柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药

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