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色食男女秋季饮食减肥新招

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:秋季,是一年中很重要的季节。尤其对减肥中的女士们来说。经过夏季的锻炼,很容易就会在秋季“滋补”的概念下养成好吃懒做的状态。这就很容易造成秋日虚胖的情况,如何在秋季抓住最后的机遇减肥呢?秋季怎样有效减肥等等。
关键词:秋季饮食减肥 饮食减肥 减肥食谱 

色食男女秋季饮食减肥新招

色食男女秋季饮食减肥新招

  五香豆筋

  配料:

  豆筋150克、植物油100克(实耗10克)、葱5克、姜5克、酱油、豆瓣酱各5克、 鲜汤150克、精盐、味精、五香粉各少许。

  制法:

  1、豆筋洗净泡软后,切成5厘米长的节再剖