美味厨房之养颜美容靓汤
五、田鸡杞子汤
原料：田鸡腿(去骨)100克，猪肾一对，鱼鳔胶(鱼肚)25 克，枸杞子15克，植物油、食盐各适量。
做法：将猪肾、鱼鳔胶、枸杞子洗净，与田鸡腿一起放入煲中，加500毫升清水，煮约两个小时，加植物油和食盐适量，即可食用。
功效：养容颜、旺血气，去皱纹。
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