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美味私房菜之爱心DIY沙拉

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:炎炎夏日,怎样消暑解热呢?水果只要你喜欢的都可以,沙拉酱既减少热量又清热解暑,爱心沙拉,又靓又美味,还等什么呢?一起DIY一下吧!
关键词:DIY沙拉 沙拉的做法 

爱心沙拉

爱心DIY沙拉

  ·营养价值:

  苹果 - 又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成...

  梨 - 又名快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实,多分布在华北、东

  香蕉 - 又名蕉子、蕉果、甘蕉。香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也...    

  ·所属菜系: 清爽凉菜 - 1.什么是凉菜?凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。

教你做三种降火美容水果早餐      荤素营养搭配:苋菜皮蛋汤

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