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畅爽一天 从蜂蜜早餐开始

2010年06月03日  出处:太平洋女性网  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:生活在大都市的人们,可能都会有这样的同感,生活脚步越来越快,让人觉得时间总是不够用。现在的都市女性饱受压力的摧残,工作越忙碌肌肤就越暗淡,往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。月月工资都要投资到焕肤大战中,效果却寥寥。其实,健康红润的肌肤不仅要外部保护,更需要内部多方位条理滋养。下面就介绍10个能让肌肤越活越年轻的窍门,一起看看吧。
关键词:健康饮食 家庭美食 早餐 营养美食 蜂蜜 

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图片来源于CFP

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  1、保持好心情

  人的情绪就像海绵,不知不觉中会受到影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力。

  保持好心情的方法:

  多和能让你开心的人在一起,多和成功人士接触,多喝水,避免穿深色衣服,常做大扫除……这些都能产生正能量,令你生气盎然,机智风趣,焕发魅力和无限风情。

  2、像皮肤科医生般洗脸

  想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?

  他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸,包括发际和眉毛上方,否则会滋生头皮屑和油脂。

  皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸,前者会让皮肤流失太多正常的油脂,使肌肤因为缺少水分而提前老化,后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。

  3、爱上蜂蜜

  据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴;相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜,所以她们的皮肤都是又白又滑。

  如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌,那就从现在开始,每天早晨用一杯温水,混合一个柠檬汁和蜂蜜,空腹饮用,加强肝脏的解毒功能,祛除色斑,令皮肤白皙水嫩。

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