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莫文蔚祖传驻颜养生汤大公开

2010年06月07日  出处:太平洋女性网  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:在演艺圈打拼多年,其忙碌辛苦可想而知,而莫文蔚之所以能一直保持明艳照人的仪容和健康的体魄,家传的汤饮可谓功不可没!看似一碗普通的汤水,只要每天喝一点,功效却很大。日积月累,成为莫文蔚驻颜养生的秘诀!
关键词:美容食谱 女性饮食 健康饮食  

  雪蛤莲子红枣鸡汤材料

  雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。

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图片来源CFP
图片来源CFP

  做法

  1 鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。

  2 雪蛤膏用清水侵至膨胀,挑净污垢,洗净,汆烫。

  3 红枣及莲子洗净。

  4 将清水煮沸,把所有材料放入煲内,先用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可享用。

  功效

  鸡能补元气,雪蛤膏补肾、补肺、养颜,红枣健脾化痰。此汤饮对养颜、润肤有显著的功效。

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