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健康男人必备的8种食物

2010年10月12日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
关键词:男性饮食 健康食品 

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健康男人必备的8种食物

  男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。

  一、多吃菠菜保护视力

  每周吃2~4次菠菜即可达到保护视力的目的。

  二、10颗葡萄阻击中风

  男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,便可轻松解决问题。

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