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4款养生粥 助你抗击慢性疲劳综合症

2010年12月16日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
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导读:慢性疲劳综合症悄悄地接近白领一族。慢性疲劳综合症对于很多人来说,是一个陌生的名称,但是这个陌生的症状正悄然侵蚀你的健康。
关键词:养生粥 慢性疲劳综合症食疗 荷叶粥 山楂薏米粥 冬瓜薏米粥 核桃大枣粥 

  4、山楂薏米粥

  食谱原料:生山楂10克,生薏仁米100克

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解密:如何挑选优质蜂蜜

  制作方法:加水适量,共煮成粥。

  健康提示:常服能活血,健脾消食,缓解疲劳。(图片来源于CFP)

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