章子怡分享私人瘦身秘诀

2008-09-13 20:48:02作者:佚名

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章子怡分享私人瘦身秘诀

  滋养煲汤秘诀:

  不少魅粉圈的圈友问,冬日皮肤干燥,该如何滋养皮肤?除了加强喝水,调整化妆品,调整化妆品使用方法(见我的相关文章),其实大家非常熟悉的几款传统饮食滋补汤是很不错的,章子怡喜爱煲汤的确是东方人养生美颜的绝妙良法,具体方法如下:

  美容point——香菇

  香菇富含多种氨基酸和维生素,并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇,延缓衰老的同时,还能软化老废的角质层,改善因日晒引起的肌肤老化。

  煲汤原料:土鸡500克 香菇20克 香葱10克 盐适量

  制作过程:

  1、把土鸡洗干净,然后,在开锅时把葱放进去。

  2、整鸡放入冷水锅中,香菇也在洗干净后放入锅内,用温火熬三四个小时。

  3、最后根据自己口味放味精、盐等调料。

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