自制减肥茶DIY喝出苗条

2008-09-14 15:18:28作者:佚名

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  喝减肥茶不用到药店买了,现在小编教大家两款超有效的减肥茶做法。自己动手做一做吧!

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自制减肥茶DIY喝出苗条

  1. 山楂槐花茶

  材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条

  做法:

  1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。

  2、加入其他药材,再煮15分钟即可。

  效果:

  山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。

  麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。

  槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

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