风靡国外的六种瘦身调料

2008-09-14 15:18:28作者:佚名

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风靡国外的六种瘦身调料

 

  7.酸奶调料

  取1罐低脂酸奶;1只葱头,切好,或1茶匙葱头末;半头蒜,去皮;半只柠檬,取汁;海盐及新鲜黑胡椒。

  把所有的原料都混合在一起搅拌。

  学学这些调料吃法把,既好吃又减肥哦。

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