想不到吧?能分解脂肪的食物

2008-09-23 09:07:30作者:佚名

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  随着天气转热,很多爱美女性开始要展现“S”形身材了,但是由于日常饮食中吃的食物大多是高脂肪、高热量的,所有越来越多的人因此而身材走样。

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想不到吧?能分解脂肪的食物

  黄瓜

  黄瓜含有丙醇二酸,有加速人体新陈代谢和抑抑制糖分转化为脂肪的作用,因此,多吃黄瓜有助于减肥。

  红薯

  红薯中大量的黏液蛋白能维持人体血管壁的弱性,可以预心动脉硬化,减少皮下脂肪。另外,红薯中所含粗纤维在肠道内不易被吸收,有分解脂肪的特殊功能。

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