简单制作秋季排毒瘦身汤

2008-09-24 09:00:50作者:佚名

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  清汤的效果是什么?能让你吸收少一点脂肪,还可以让你把自己身上的“毒”扫出来。这样好的东西一定要记住哦!

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看看吧!一些清汤有助减肥

  豆腐鱼片生菜汤

  材 料

  豆腐半件,鱼片100克,生菜适量,清水2杯或冬菇脚汤2杯,姜1片。

  做 法

  清水、姜片煮滚,加入切片豆腐、鱼片,慢火灼熟,捞起后再放人生菜即成。

  枸杞猪肝汤

  材 料

  枸杞200克,猪肝200克,姜1片,清水2杯。

  做法

  清水、姜片、枸骨滚15分钟,加入猪肝慢火浸熟,再加入枸叶翻滚即成。

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