不同面色的两款瘦身食谱

2008-09-25 09:31:56作者:佚名

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  第1类:肤色发黄 应喝柠檬水瘦身

  面部特征:

  面色较黄;耳朵经常发红;鼻子经常发红;唇部附近的皮肤颜色比较黄;舌部较厚。如果你有这样的症状,就要注意了哦!

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不同面色的两款瘦身食谱

  其他特征:

  1.有充足的睡眠都感到疲倦

  2.工作时很难集中精神

  3.容易感到恶心、作呕

  致肥原因:肝脏虚弱 面色偏黄,即表示肝脏虚弱,肝脏是身体排毒的机器,如果吃药物过量、饮食不定时、会令肝脏负荷过重,或被堵塞,令人变得行动缓慢迟钝,容易疲倦。

  减肥食谱

  早餐:以无盐牛油煮成的燕麦1碗。早上11点:选以下其中一款花茶冲泡:蒲公英、荨麻。

  午餐:以芹菜、香芹、红萝卜、生菜做的色拉。下午4点:浸有一块柠檬的温水1杯,柠檬皮或柠檬制品少量。

  晚餐:烧或蒸黑鲈鱼半条,炒蔬菜少量。

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