美味DIY之美味减肥食谱

2008-09-28 08:53:09作者:佚名

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美味DI之美味减肥食谱

  玉米笋

  原料:

  菊花菜、玉米笋、小辣椒。

  调料:

  水淀粉、鸡精、盐。

  做法:

  1、菊花菜洗净撕成小朵,玉米笋斜切一下,方便入味;

  2、锅内放少许油放入菊花菜、玉米笋、辣椒丝煸炒加盐、鸡精拿水淀粉勾薄芡出锅。

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