蔡依林mm的减肥食谱大餐

2008-10-15 18:16:01作者:佚名

我要分享

  蔡依林的减肥食谱

  大餐1:瘦身大餐--开水烫白菜

点击图片查看下一页

蔡依林mm的减肥食谱大餐

  蔡依林是唱片公司企宣喜欢的“乖宝宝”,带她做宣传,再省力不过。

  坐飞机,她一个人躲在商务舱蒙头睡,不要人陪;住宾馆,晚上不吃夜宵不泡吧,扔一个手提电脑在房间里,她能几天不出门;三餐菜单连脑子都不用转,喊进房间的是永远的“老三样”--开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。

  大餐2:想瘦不能沾油盐糖

  蔡依林的营养师告诫过她,要想瘦,就不能沾油、糖和盐。

  女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌,对蔡依林来说犹如毒虫蛇蚁,碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排,已经算大罪过!

  走到哪里,她都和美食无缘。

推荐阅读:警惕四种工作餐增肥又伤身       十分有效的蔬菜瘦身食谱

入秋必吃的10大健康食物

12 显示全文>>(共计2页)