两款番茄汤喝出魔鬼身材

2008-10-20 22:00:33作者:佚名

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两款番茄汤喝出魔鬼身材

  教您番茄冲菜牛肉丸汤怎么做,如何做番茄冲菜牛肉丸汤

  1. 番茄入开水中浸5分钟,取起去皮核,切件。

  2. 陈皮浸软,刮去瓤洗净,剁碎;马铃薯洗净切粒。

  3. 冲菜(芥菜)洗净切粒;姜去皮,洗净拍松;葱洗净,切碎。

  4. 牛肉洗净,抹干剁碎,加调味搅至起胶。

  5. 加陈皮、葱、冲菜搅匀,做成肉丸,放在已搽油之碟上。

  6. 烧热锅,下油爆香姜,加水煲开。

  7. 放下马铃薯、番茄,煲至马铃薯黏。

  8. 下牛肉丸再煲5分钟至牛肉丸熟,放下调味即可

  小帖士-食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

  想要拥有魔鬼身材吗?那就不要错过这2款番茄汤了!

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