女子养颜消斑速成食谱

2010-05-24 17:53:20出处:太平洋女性网作者:佚名

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  养颜消斑汤

  食谱原料:

  百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。

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  制作方法:

  百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。

  健康提示:

  养颜消斑,祛风除湿。本膳用白芍,柔肝敛肝;香附,疏肝理气;白芷,祛风养颜;百合,养肺滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。

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