春季降火妙方

2010-05-24 17:24:15出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  去火首先就要分清你上的是哪种火,然后对症去火,这样效果才会加倍!

  胃火表现症状:牙痛、口臭、胃涨、口腔溃疡、口舌生疮。

  降胃火药方:焦麦芽、山药片、陈皮、山楂各五克一起用开水冲泡,若煮一煮效果会更好。或用白萝卜、胡萝卜、圆白菜,加入调料做成汤作为晚餐,就不要再吃其他食物了。

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  肺火表现症状:鼻子干、咽干、噪子痒、鼻涕浓、干咳、易感冒。

  降肺火药方:甘草、桔梗各五克,开水冲泡,每天多次饮用。

  肝火表现症状:急燥易怒、眼睛发花干涩,冲血疼痛、胸闷、肋叉子痛、失眠、头晕、心慌、气短。

  降肝水药方:菊花五克开水冲泡或竹叶五克开水冲泡。

  另肝与心在中医里被称为子母关系,所以一般肝火也会伴有心火,用莲子芯泡水喝也是有效去心火的方法。

  备注:以上药方中均为药材需在中药房购买,同等食材不能代替。