你真的会“洗头”吗?正确洗头四步走

2010-05-24 17:24:15出处:中国食品科技网作者:佚名

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  正确的洗头步骤应分为:预备洗、正式洗、护发及干燥四个步骤。

  预备洗

  洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。预备洗的方法就是用大量的水冲洗头发。 这样做的目的,是要洗掉残留在头发上的灰尘、脏东西、头皮屑等。这样可以减少洗发用品的使用量,降低对头发及头皮的损伤。

  洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低,不易把油脂等污物洗掉;而水温高,又会造成头皮表层细胞的坏死,头屑增多,卷发变直。

  正式洗

  正式洗时要使用洗发用品。怎样将洗发精放到头发上?正确的方法是,先将洗发精倒在手上,再滴一些水在上面,轻轻搓揉,洗发精开始发泡后,将其均匀涂抹在头发上。洗头时不要用指甲抓头皮,应该用指头肚,这样可以避免伤害头皮。双手以锯齿状或画圆圈的方式来洗头,这样可以达到按摩头皮、促进血液循环的目的。彻底洗净之后,再用大量的水将洗发精冲洗干净。有人认为热水的溶解力较强,可是别忘了热水也会伤害头皮,用温水多冲几次就可达到目的。

  在洗头发的时候,有人会用指甲用力地搓洗,而这种现象会使毛发与毛发间相互摩擦,使得毛发的毛表皮受到损伤,因此这种方式绝对要禁止的。而这个时候负责防止毛发间相互摩擦的缓冲任务的,便是纤细的泡沫了。专家表示:起泡性良好的洗发精是保护毛发表皮及保持漂亮头发的秘诀。

  护发

  现在的洗发精清洁力强,有时会洗掉头发所必须的油脂。而润

  发的目的是要补充被洗掉的油脂,增加头发光泽度,使头发容易梳理。取适量的润发剂放在手上,先由发际着手,从发根开始涂抹,再顺势往头发末端涂抹,尽量涂抹均匀。涂抹完毕之后,用大量清水冲洗,直到黏稠感消失为止。在这里要强调的一点就是,并不是每次洗完头发都要润发,过度润发会造成头发油腻,通常是在过度吹整头发或者冬季温度湿度低的时候,才需要润发。

  可能你看到这里会开始怀疑,现在不是有双效合一、洗发润发一次完成的洗发精吗?为什么还分两个步骤?其实洗发是洗掉油脂,润发是补充油脂,两者的作用完全相反,所以最好不要嫌麻烦,将两个步骤分开做。

  干发

  刚洗完的头发处在最容易受损的状态,所以我们要尽快吹干头发。首先要用毛巾吸掉多余的水分,方法是用毛巾包住头发,轻轻地拍打,千万不要用力揉或者让头发互相摩擦。接着再用吹风机吹干头发,吹风机的温度应该设定得低一点,风力设定得弱一点。尽量将吹风机远离头部,并且要不停地小幅度地晃动吹风机,避免让它在同一个地方吹,同时用另一只手去翻动头发,这样风才能吹到头发深处,连头皮也能充分干燥。

  另外,梳头用的梳子也有讲究,尽量使用间隙较宽、头较宽的梳子,以免伤害头发及头皮。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干,从而避免一些疾病的发生。头发虽需勤洗,但也不能每天数次洗得过勤,以1-2天洗一次为宜。洗得太勤,就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉,这不仅不利于护发,反而会使头发发黄、变干,失去自然的光泽。