美食搭配吃出你的纤细腰身

2010-05-24 17:18:12出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  你想拥有帕丽斯·希尔顿那样的腰身,应该多吃用蘑菇和香葱炸过的鸡肉

  你想:拥有时下网络上红极一时的性爱录像红人、国际酒店行业巨头希尔顿家族的女继承人帕丽斯·希尔顿那样纤细的腰身。

  你应该多吃:用蘑菇和香葱炸过的鸡肉

  为什么:鸡肉与香菇中富含高蛋白质和维生素B,香葱中也含有丰富的矿物质,这些都有助于身体排掉中多余的水分。营养学家介绍,这些物质都会加快身体的新陈代谢速度以及血流量。由于你体内循环加快,你就不会再有便秘等现象出现,而且身体中多余的水分也会被彻底清除掉,这样,拥有一段纤细性感的腰肢对你来说就不再是一件难事。