晕车晕船不用怕,教你预防晕动病的妙招

2010-05-24 17:18:12出处:PCbaby作者:佚名

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晕车晕船不用怕,教你预防晕动病的妙招

  治晕车晕船的妙法

  1、戴上耳机听音乐,并把音量调大一点,这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映。

  2、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。

  3、乘车前进食不过饱或过饥。

  4、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。

  5、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。