实用:老中医点评各种水果

2010-05-21 14:42:20出处:太平洋女性网作者:佚名

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  荔枝:惹火尤物

  壮阳

  实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。

  痛风、糖尿病者不宜多吃。

  体质平和或虚寒者可饱享。

  吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水

  椰子:

  性质温和/ 椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。

  体内热盛者不宜。

  脂肪和蛋白质含量多。

  椰子糯米炖鸡,有补益功效。

  椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴

  椰子水+冬瓜子=泻肺火

  椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳