多吃10种食物 肉肉长在胸上

2010-05-21 14:42:54作者:佚名

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小心保护人体的危险三角区

  维他命A有利激素的分泌

  5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

  有助于激素的合成

  6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。

  同时达美容丰胸的作用

  7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容丰胸的作用。

  刺激荷尔蒙分泌的功用

  8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

  能增加胸部发育

  9、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。

  锌是制造荷尔蒙的重要元素

  10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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