便前洗手比便后洗手更呵护健康

2010-05-21 14:42:54出处:太平洋女性网作者:佚名

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  日常生活中,很多女性认为的一些常规习惯其实都是不正确的。其实,刻意地注意养成一些非常规的好习惯是很重要的。

  习惯一:先清洗再排尿

  女性都习惯先排尿再清洗,觉得这样做才乾淨。而事实刚好相反,水中的真菌也是很多的,这样做很容易使水中的有害细菌侵入尿道。如果先清洗而后排尿的话,在清洗过程中带入的细菌就可以被尿液冲出体外了。

  习惯二:便前要洗手

  大家都知道便后要洗手,其实便前更要洗手。

  科学研究资料显示:人的双手沾有大量的病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可以通过“解手”这一环节侵入尿道引起感染。所以在便前同样要保持双手的乾淨,这一点要特别提醒你的伴侣注意。因为男性生殖器更容易藏匿细菌,并在性生活时感染给你。

  习惯三:生理期勤换卫生巾

  在条件允许的情况下,生理期最好每40分钟~1小时就要更换一次卫生巾,即使是没有排尿的感觉也要有意识的去洗手间更换卫生巾。因为所有的卫生巾都不能达到很好的透气性,在生理期抵抗力最弱的时候是阴道有害菌最活跃的时候,这时候如果给它们提供潮湿不透气的环境是十分危险的,所以生理期要保证勤换干爽的卫生巾不让有害菌有滋生的条件。